Whey Protein: Jenis Hingga Manfaatnya Untuk Kesehatan Tubuh
Whey protein biasanya banyak digunakan untuk penggemar olahraga yang berguna membentuk massa otot. Namun, selain digunakan untuk membentuk otot, whey protein juga bisa digunakan untuk membantu memenuhi kebutuhan protein harian. Lalu, apa yang dimaksud dengan whey protein dan apa saja manfaat yang bisa didapatkan jika mengonsumsi minuman serbuk tersebut? Berikut penjelasannya. Baca juga: Waspadai Ini …