7 Resep Minuman Protein yang Mudah Dibuat di Rumah
Salah satu nutrisi yang penting bagi tubuh adalah protein. Nutrisi tersebut sangat penting untuk membantu pembentukan otot dan membantu pemulihan setelah olahraga. Minuman protein menjadi pilihan yang praktis guna memenuhi kebutuhan protein harian. Salah satu resep minuman protein adalah menambahkan bubuk protein dalam minuman yang hangat atau suhu kamar. Protein tersebut juga bisa dicampurkan pada …