Manfaat Multigrain Untuk Diet Sehat dan Efektif
Kini, diet tidak selalu dihubungkan dengan cara menurunkan badan secara ekstrim. Melainkan justru banyak yang mulai menggunakan istilah diet sehat terutama untuk gaya hidup sekarang. Salah satunya menggunakan multigrain untuk diet sebagai asupan makanan. Multigrain adalah makanan yang terbuat dari campuran beberapa jenis biji-bijian. Selain mengandung gandum, terdapat campuran lainnya seperti oat, jagung, quinoa, barley, …