Bayi yang baru lahir mendapatkan asupan nutrisi hanya dari ibunya melalui ASI. ASI tersebut nantinya akan menjadi makanan atau asupan nutrisi utama bagi bayi selama kurang lebih enam bulan pertama. Setelah itu bayi bisa mengkonsumsi makanan MPASI.
Sehingga tidak heran juga apabila sang ibu berusaha menjaga asupan nutrisi dengan memberikan ASI dalam jumlah yang cukup. Namun, produksi ASI bisa dipengaruhi oleh berbagai faktor. Terkadang produksi ASI cukup sedikit sehingga dibutuhkan ASI booster. Lalu, apakah Anda sudah mengetahui apa itu ASI booster? Berikut pembahasannya.
Apa Itu ASI Booster?
ASI booster adalah istilah yang digunakan untuk makanan atau minuman tertentu yang memiliki khasiat untuk memperlancar kuantitas ASI serta meningkatkan kualitas ASI yang dihasilkan sang ibu. ASI booster ini bisa dalam bentuk makanan alami ataupun suplemen yang bisa dengan mudah dikonsumsi kapan saja.
Biasanya ASI booster dalam bentuk suplemen atau minuman, akan mengandung kalori. Adanya kalori ini akan baik untuk asupan ibu sehingga membantu produksi ASI menjadi meningkat.
Manfaat ASI Booster Untuk Menyusui
1. Produksi ASI meningkat
Manfaat utama dari penggunaan ASI booster adalah membantu meningkatkan produksi ASI. Kandungan khusus pada minuman atau suplemen ASI booster akan membantu untuk merangsang kelenjar susu sehingga produksi ASI juga akan meningkat.
Melansir dari cochrane.org, tiga dari sembilan penelitian menyatakan bahwa konsumsi ASI booster memang bisa meningkatkan kuantitas ASI yang dihasilkan, walaupun bukti yang diberikan cukup rendah.
2. Kebutuhan nutrisi ibu terpenuhi
Selain untuk kebutuhan nutrisi bayi, penggunaan ASI booster juga bertujuan untuk memenuhi kebutuhan nutrisi sang ibu. Hal ini karena menyusui membutuhkan nutrisi dan energi. Secara langsung, kandungan nutrisinya bisa membantu menjaga daya tahan tubuh dan energi ibu.
3. Keseimbangan hormon dan mental terjaga
Hormon memiliki pengaruh yang cukup besar dalam produksi ASI. Jika hormon ibu tidak stabil, maka kualitas dan kuantitas ASI juga menurun. Oleh karena itu, adanya ASI booster akan membantu untuk menjaga keseimbangan hormon yang berhubungan dengan produksi ASI. Secara tidak langsung, hal ini akan berdampak baik pada kesehatan mental sang ibu. Sehingga sang ibu juga terhindar dari gangguan mood dan membantu dukungan mental selama masa menyusui.
4. Memperkuat sistem imun bayi
ASI bisa dikatakan sebagai vaksin alami untuk bayi saat usia kurang dari enam bulan. Dengan adanya nutrisi tambahan dari minuman ASI booster yang dikonsumsi, Anda juga memberikan dukungan tambahan untuk membantu kekebalan sistem daya tahan tubuhnya. Sehingga bayi bisa lebih tahan dari penyakit dan infeksi.
5. Saluran ASI menjadi lancar
Salah satu permasalahan yang bisa timbul saat masa menyusui adalah penyumbatan saluran ASI. Namun, dalam minuman ASI booster terdapat kandungan yang membantu melancarkan dan merawat saluran ASI, sehingga mencegah terjadinya penyumbatan yang bisa saja menjadi penyebab infeksi.
Itulah 5 manfaat menggunakan ASI booster untuk ibu dan bayi, dimana membantu meningkatkan kualitas dan kuantitas ASI sehingga kebutuhan nutrisi bayi bisa terpenuhi.
