Biasanya ada juga ibu hamil yang intoleransi terhadap produk hewani seperti susu sapi, namun solusinya yaitu dengan mengonsumsi susu kedelai guna membantu memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh dan janin.
Hal ini karena susu kedelai untuk ibu hamil bisa mengandung banyak khasiat yang baik untuk kesehatan. Lalu, merek susu kedelai untuk ibu hamil apa saja yang bisa Anda coba gunakan? Berikut beberapa pilihannya.
Table of Contents
Baca juga: Peluang Usaha Minuman Serbuk Kedelai dan Cara Memulai Bisnisnya
Cara Memilih Susu Kedelai Untuk Ibu Hamil
Kandungan gizi yang ada pada susu kedelai, hampir sama dengan susu sapi. Oleh karena itu, banyak ahli yang berpendapat jika susu kedelai dapat dijadikan alternatif ketika hamil.
Kacang mengandung karbohidrat, asam folat, lemak nabati, vitamin A, B, hingga E yang dibutuhkan tubuh ibu hamil dan janin. Jika Anda hendak membeli susu kedelai, pastikan jika didalamnya tidak mengandung bahan yang berbahaya seperti pengawet, pemanis buatan hingga pewarna buatan.
Merek Susu Kedelai Untuk Ibu Hamil
1. V-Soy Milk Multigrain
Pertama ada V-Soy Milk Multigrain yang baik untuk dikonsumsi ibu hamil dan bisa Anda temukan dengan mudah. Susu ini terbuat dari kacang kedelai non-transgenik pilihan dari Kanada dan juga tambahan biji-bijian lainnya.
Di dalamnya mengandung protein tinggi dan rendah gula sehingga aman untuk dikonsumsi setiap hari. Kemudian adanya kandungan wijen hitam dan malt di dalamnya membantu untuk melancarkan sistem pencernaan sehingga bisa mengatasi sembelit ketika hamil.
2. Prenagen Mommy Almond Soya
Merek susu kedelai untuk ibu hamil ini memang diformulasikan secara khusus untuk ibu hamil. Selain menggunakan kedelai, susu ini juga menggunakan kacang almond. Oleh karena itu, mengandung nutrisi yang baik untuk ibu hamil seperti zat besi, folat, dan kalsium.
Produk ini tidak mengandung laktosa sehingga aman dikonsumsi ibu hamil yang intoleransi laktosa. Jika Anda adalah ibu hamil dengan usia kandungan trimester 3, maka bisa mengonsumsi susu ini 2 gelas setiap hari.
3. Lactasoy Soymilk
Merek susu kedelai untuk ibu hamil selanjutnya yang bisa Anda konsumsi adalah Lactosoy Soymilk. Dengan mengonsumsi susu kedelai ini, dipercaya bisa membantu proses pembentukan tulang dan gigi, karena di dalamnya mengandung vitamin D3 dan kalsium.
Sedangkan kandungan lainnya seperti antioksidan, isoflavon, dan omega-3 dapat membantu untuk menjaga kesehatan jantung dan sistem kekebalan tubuh ibu hamil.
4. KK Soya Bean Powder
Produk ini merupakan minuman sari kedelai yang bisa dikonsumsi ibu hamil dengan aman. Komposisinya hampir sama dengan susu sapi, sehingga Anda bisa menggunakannya untuk mengganti susu sapi. Dikarenakan menggunakan teknologi tinggi sehingga bau dan rasa langu kedelai bisa hilang.
Baca juga: Ketahui 10 Manfaat Susu Kedelai Untuk Ibu Hamil
5. Naraya Soya
Naraya Soya adalah minuman susu kedelai siap minum yang dikemas dalam botol. Anda bisa mengonsumsinya untuk pengganti susu sapi karena di dalamnya mengandung antioksidan, protein, bebas kolesterol dan rendah lemak.
Selain itu, kacang kedelai yang digunakan juga mengandung banyak protein nabati. Kandungan tersebutlah yang bisa bermanfaat sebagai sumber energi bagi ibu hamil.
6. Australia Own Organic Unsweetened
Sesuai dengan namanya, susu kedelai ini terbuat dari kedelai organik. Oleh karena itu, didalamnya mengandung serat, protein, kalsium, mineral dan juga vitamin yang tidak hanya baik untuk kesehatan ibu hamil namun juga untuk janin.
Susu kedelai ini diklaim tidak menggunakan perasa, pengawet, pewarna buatan, dan juga bebas gluten. Jika Anda tidak terlalu menyukai rasa manis, maka susu ini sangat cocok dikonsumsi karena tidak menggunakan tambahan gula.
7. Green Soya Tazakka
Susu kedelai yang satu ini diperkaya dengan sari kurma. Kurma sendiri mengandung nutrisi seperti vitamin A, B1, B2, B kompleks dan juga mineral. Selain itu juga ada kandungan lain seperti lemak dan protein yang berguna dalam membantu menjaga kesehatan janin dan ibu.
Sayangnya produk ini mengandung tambahan creamer dan gula sehingga rasanya lebih manis.
8. Soyasi
Berbeda dengan merek susu kedelai untuk ibu hamil lainnya, Soyasi terbuat dari bahan-bahan alami sehingga warnanya hijau. Walaupun begitu, dari segi rasa tetap sama dengan susu kedelai pada umumnya.
Selain menggunakan kedelai, susu ini juga mengandung daun katuk, ekstrak biji adas, dan fenugreek. Bahan-bahan alami tersebut memang sudah dikenal dengan manfaatnya yang baik untuk ibu menyusui. Anda bisa mengonsumsi susu kedelai Soyasi ini ketika masa kehamilan sudah masuk trimester ketiga.
Maklon Minuman Serbuk Nutrisius bisa menjadi partner bisnis Anda untuk memproduksi minuman kedelai serbuk. Proses pengurusannya cepat dan Anda bisa membuat produk minuman dengan brand sendiri.
