Cara Membuat Minuman Fiber Sendiri Untuk Penuhi Kebutuhan Serat

Minuman fiber dikenal dengan minuman yang memiliki kandungan serat cukup tinggi. Kegunaannya tentu saja untuk membantu memenuhi kebutuhan serat harian yang mungkin kurang didapatkan dari konsumsi makanan saja. Minuman ini juga banyak digunakan untuk diet agar mendapatkan bentuk tubuh yang diinginkan, namun tetap sehat. Lalu, bagaimana cara membuat minuman fiber sendiri? Berikut beberapa caranya. Resep …