Minuman serat (fiber drink) adalah minuman yang diformulasikan untuk memberikan asupan serat yang tinggi, bermanfaat untuk melancarkan pencernaan dan memberikan berbagai manfaat kesehatan.
Serat ini bisa didapatkan secara langsung melalui sayuran atau buah-buahan alami. Namun masih banyak orang yang kekurangan asupan serat harian, sehingga menyebabkan berbagai macam masalah pencernaan seperti sembelit hingga infeksi usus.
Table of Contents
Baca juga: Cara Membuat Minuman Fiber Sendiri Untuk Penuhi Kebutuhan Serat
Kandungan dalam Minuman Serat
Selain bisa didapatkan melalui sayuran atau buah-buahan secara langsung, kandungan serat juga bisa ditemukan dalam minuman serat. Berikut beberapa kandungan dari minuman serat yang bisa didapatkan:
- Serat larut dan tidak larut.
- Psyllium husk.
- Inulin.
- Ekstrak buah dan sayur.
- Vitamin dan mineral.
Pilihan Minuman Serat Serbuk
1. Femmy Fyber 7 Stickpack
Femmy Fyber merupakan minuman serat rendah kalori yang di dalamnya mengandung psyllium husk, vitamin D, C serta campuran sayuran. Manfaat yang bisa didapatkan seperti membantu pencernaan agar lancar, membersihkan usus hingga mendukung penurunan berat badan.
Selain itu dikarenakan adanya kandungan vitamin C, D dan serat minuman ini juga berguna sebagai suplemen untuk kesehatan sistem pencernaan. Bahkan mereka mengklaim dapat membantu menurunkan berat badan dan menjaganya agar tetap ideal.
2. FibreFirst Travel Pack
Pilihan minuman serat yang selanjutnya ada FibreFirst yang merupakan suplemen dengan kandungan serat dan nutrisi esensial yang membantu menjaga sistem pencernaan, hingga meningkatkan sistem kekebalan tubuh serta mendukung detoksifikasi harian.
Proses detoksifikasi yang dilakukan dengan cara mengeluarkan racun dari tubuh dengan tetap menyediakan asupan nutrisi yang penting untuk menjaga kesehatan sistem pencernaan.
3. LIOMI Pink Lemonade Fiber Collagen
Dengan formulasi terbaik dari Jepang, Liomi Pink Lemonade Fiber Collagen mengandung collagen, fiber psyllium husk, probiotic dan antioksidan. Dengan adanya kombinasi bahan tersebut, produk minuman serat ini memberikan berbagai manfaat yang menarik bagi tubuh.
Selain membantu sistem pencernaan agar bekerja dengan baik, LIOMI juga membantu menurunkan tingkat kolesterol dalam tubuh, hingga menjaga kesehatan jantung.
4. Kyurush Fiber Slim Suplemen Detox
Keunggulan minuman serat Kyurush Fiber Slim ini ada pada kemampuannya mengikat minyak, lemak dan tepung dalam makanan yang dikonsumsi, membantu mengeluarkan zat-zat toksin melalui BAB. Akan tetapi, melansir dari Klikdokter, minuman ini tidak direkomendasikan untuk Anda yang sedang hamil dan menyusui.
5. Tropicana Slim 7 Fruits Fiber Daily Drink with Collagen
Tropicana Slim 7 Fruits Fiber Daily Drink with Collagen adalah minuman tinggi serat yang menggunakan campuran 7 buah pilihan. Di dalamnya mengandung collagen sebanyak 450 mg dan vitamin A yang bisa membantu merawat kulit.
Minuman serat ini bisa membantu Anda menjaga kesehatan saluran sistem pencernaan dan memenuhi kebutuhan serat harian dalam tubuh. Adanya serat akan membantu memaksimalkan fungsi pencernaan, melancarkan buang air besar, dan memberikan rasa kenyang yang lebih lama.
Selain minuman serat ada juga minuman herbal yang baik untuk sistem pencernaan, seperti air lemon, air jahe hingga teh peppermint.
Ingin mewujudkan minuman serat Anda sendiri dengan formulasi sendiri? Maklon Nutrisius siap membantu kebutuhan produksi serta legalitas produk minuman serbuk Anda. Dengan formulasi sesuai kebutuhan bisnis Anda, Anda akan menghasilkan minuman serat serbuk dengan keunikan sendiri yang berbeda dibanding produk lainnya. Hubungi Layanan Kami untuk konsultasi terlebih dahulu.
